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作品文章
2025/07/03
寵愛自己
當你成功時，要適時犒賞自己；疲倦時，要讓身心有個避風港；失敗時，也要給自己一段休息的時間。人生只有一次，無論何時，都別忘了寵愛自己。
表現優異時，可以買一些喜歡的東西，得到物質上的滿足，讓自己感受到「有努力就有回報」，也能因此變得更加積極上進。若一再忽視內心的求救，強迫自己去做不甘願的事，時間久了，心靈也會被割上一道又一道的傷痕。所以，愛自己真的很重要。
當我心情疲憊、受挫時，我會想打一場痛快的躲避球，讓煩惱隨著迅速而敏捷的動作消散，在專注比賽的過程中，暫時忘卻焦慮，沉浸在刺激又快速的世界中。所謂「休息是為了走更長遠的路」，寵愛自己，便是停下的涼亭，讓人得以喘息、整理，再次出發。現在不寵愛自己，更待何時？
俗話說：「世界上沒有過不去的事，只有過不去的情緒。」寵愛自己固然重要，但也要適當，別讓自己因為過度溺愛而失去原則。
老師的話
本文情感真摯，能把生活中常見的情境與自我照顧自然結合，語句中也透露出成熟的自省。