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作品文章
2025/01/02
預防感冒，我有絕招
最近感冒的人越來越多，咳嗽聲此起彼落。但是我不怕，預防感冒，我有絕招。
一、勤洗手：飯前、到過公共場所後，一定要洗手，細菌和病毒容易留在手上，因為手經常東摸西摸，接觸病毒。確實做到洗手五步驟「濕搓沖捧擦」，讓病毒遠離你。
二、戴口罩：在公共場所一定要戴口罩，因為人多又是密閉空間，容易感染。在醫院尤其要戴口罩，病人多，病毒也多。口罩要記得勤更換。
三、多喝水、多運動：多喝水可以促進新陳代謝，盡量少喝含糖手搖飲料，喝了不但不能解渴，還容易變胖。多運動可以增強心肺功能，做健身操、慢跑......都不錯。
以上絕招，都能有效預防感冒，讓我們一起向病毒說再見！
老師的話
條列絕招，說明仔細且完整，使得絕招分享充滿說服力。