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作品文章
2024/08/23
我喜歡運動
運動有許多好處，可以幫助長高，因為有一些動作是往上跳，可以讓人長高；運動又可以使身體變強壯，因為在運動時動來動去，身體就會長出肌肉；運動還可以讓人心情變好，因為運動可以發洩情緒，把一些生氣或難過的事都拋諸腦後，心情就會變好。
我喜歡跳繩，在我一年級的時候，和同學在學校地下室跳繩，當時老師說：「一分鐘，至少要跳二十下，等一下我要看誰最厲害。」輪到我的時候，我居然一分鐘跳五十四下，正好學校有跳繩比賽，老師就叫我去參加，我的秘訣是眼睛要看地板，才不會被絆倒，然後在準備要跳時，要提前往上跳。
我也喜歡跑步，二年級的時候，我和同學在大操場跑步，老師說：「一圈是兩百公尺，跑三圈。」我居然沒有一直喘氣！老師又說：「十月的運動會加油喔！」幫大家加油打氣。我的秘訣是身體前傾，眼睛看前面，才不會跌倒，還要注意沒到終點前都不要減速。
我覺得運動不要太久，不然會上氣不接下氣累到快暈倒了，要適度運動才不會呼吸困難。
老師的話
有條理的敘述運動的好處，以及自己運動的經驗和秘訣，對運動有一番見解呢！